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LE MASSAGE PRÉNATAL
1h.................................................................................................70€
Forfait 5 séances........................................................................300€
"Pour l'achat d'un massage (valable uniquement sur votre première séance), un cadeau surprise offert de chez Liaminou.fr"
A partir du 4ème mois de grossesse et jusqu’au 8ème mois, introduire le massage dans la vie de la femme enceinte c’est l’amener à prendre conscience de l’importance du contact corporel pour elle-même et pour l’enfant à naître.
Ce massage vous accompagne à chaque étape de votre grossesse et se pratique en harmonie avec votre respiration et votre corps changeant, le toucher est très léger et certaines zones du corps vont être privilégiées comme le dos et les jambes.
J'effectuerai un travail plus important sur les jambes et les pieds dans le but de favoriser la circulation sanguine et lymphatique pour soulager les tensions et les douleurs dans ces zones très sollicitées.
Ce massage aura de nombreux bienfaits, en plus de soulager la douleur et les tensions musculaires, il aura également pour effet la diminution des risques de crampes, du gonflement des mains et des pieds, de préparer les muscles de la mère à l’accouchement, d’alléger nausées et vomissements et de plus il réduit aussi «le cortisol» une hormone issue du stress et des angoisses qui peuvent survenir durant la grossesse, il donnera un regain d’énergie et permettra également de réduire la fatigue.
Ce massage est vivement recommandé une fois par mois afin de préserver et prolonger ce bien-être avant le grand jour !
SPÉCIAL JAMBES PRÉNATAL
40min..........................................................................................50€
Forfait 5 séances........................................................................200€
Vous qui êtes enceinte, le massage spécial jambes est sans danger, il est même recommandé pour vous soulager pendant cette période de grossesse.
Il ne peut être pratiqué qu'à partir du 4ème mois et jusqu'au 8ème mois de grossesse.
Pendant la grossesse certains facteurs contribue à ralentir la circulation sanguine et lymphatique comme :
- la prise de poids
- la rétention d'eau
- le changement hormonal
- l'augmentation du volume sanguin
- le poids du bébé sur les artères
Ce massage spécial des jambes est tout à la fois doux, relaxant, tonifiant et drainant.
Son objectif principal est d'améliorer la circulation sanguine et lymphatique pour apporter une sensation de jambes légère.
Pratiquer pendant la grossesse, il permettra également de soulager les œdèmes et varices aux niveau des jambes.
Il apportera bien sûr d'autres bienfaits, en plus de soulager la douleur et les tensions musculaires, il aura également pour effet la diminution des risques de crampes, gonflement, picotements et engourdissements au niveau des pieds.
Il permettra de réduire l'excédent d'eau, d'éliminer les toxines et déchets de l'organisme.
Il vous apportera un regain d'énergie, une certaine détente, permettra de vous relaxer et de réduire cette sensation de fatigue pendant toute la période de votre grossesse.
Ce massage spécial des jambes est vivement recommandé une fois par mois afin de préserver et prolonger ce bien-être avant le grand jour !
LE MASSAGE POSTNATAL
1h..................................................................................................70€
Forfait 5 séances.........................................................................300€
"Pour l'achat d'un massage (valable uniquement sur votre première séance), un cadeau surprise offert de chez Liaminou.fr"
S'occuper de bébé est évidement une chose merveilleuse.
Il n'en demeure pas moins que cela demande beaucoup d'énergie:
- accouchement
- nuits hachées
- allaitement
- portage
Tous ces facteurs expliquent cette fatigue qui s'installe petit à petit, des tensions et douleurs musculaires qui se font ressentir.
Donc qui n'a pas rêvé lors de son post partum de s'accorder des petits moments de détente.
Le massage postnatal est idéal pour détoxifier et revitaliser votre organisme mais également un moment de repos et de délassement pour apporter à votre corps une sensation de confort et de légèreté et à votre esprit une sensation de bien-être.
Ce massage est adapté aux besoins de votre corps qui a subi des transformations durant cette période de grossesse.
Il peut se recevoir 1 mois après l’accouchement sauf en cas d’accouchement par césarienne attendre que la cicatrisation soit terminée avant de recevoir le massage.
Un mélange de différentes techniques de massages seront apportées durant la séance, dont des manœuvres relaxantes pour apaiser le corps et les tensions, des manœuvres plus tonique pour réveiller le corps et des manœuvres drainantes pour détoxifier l'organisme.
Ce massage va travailler à la fois sur les tensions physiques, psychiques et émotionnelles.
Il favorisera le rétablissement musculaire en réduisant les tensions présentes dans votre corps.
Il permettra de soulager les sensations d'inconfort et de jambes lourdes qui peuvent persister après l'accouchement, d'améliorer le système veineux qui s'est ralenti durant cette période et d'atténuer les varicosités et varices présentes dans les jambes.
Il aura bien sûr un effet détox en permettant de déstocker les amas graisseux, de désincruster la cellulite et de permettre à la peau d'être revivifiée.
Bien sûr ce massage va permettre également de faire remonter l’énergie du corps qui est épuisée, d’être moins fatiguée et d’avoir un sommeil réparateur.
Ce massage est idéal pour vous libérer du stress, de l’anxiété et d’évacuer les tensions négatives mais surtout à réduire les symptômes du baby blues et de la dépression post-partum.
SPÉCIAL VENTRE POSTNATAL
45min...........................................................................................60€
Forfait 5 séances.........................................................................250€
Tout pour chouchouter votre ventre après l'accouchement.
Le massage du ventre postnatal est recommandé plus de 3 mois après l'accouchement et idéalement après la rééducation du périnée.
Ce massage spécifique est une technique douce, relaxante et drainante pour vous réapproprier cette partie du corps qui a subi beaucoup de changement pendant la grossesse mais également pendant l'accouchement.
Les gestes et les pressions sont tout aussi important que le massage en lui même.
Ce massage aura pour objectif d'aider vos muscles abdominaux à regagner en capacité fonctionnelle et permettra une libération des tensions afin d'apaiser les muscles et les tissus.
Il aidera à activer la circulation lymphatique et sanguine, de booster la production de collagène (deux protéines indispensables à la souplesse et à la fermeté de la peau).
Il apportera une sensation de bien-être et de légèreté, un ventre moins gonflé, plus plat et plus souple.
Il permettra également d'atténuer les troubles du transit, les désordres digestifs et amènera un retour à la normal des selles.
Ce massage vous apportera plus d'aisance et de confort avec votre corps mais également une diminution du stress, une libération émotionnelle.
Sans oublier que ce massage du ventre postnatal aura également un effet détox très perceptible.
ENFANTS ET ADOLESCENTS
Massage " relax " (de 7 à 16 ans) 45min..........................................................................................45€
Le but premier du massage pour enfant ou adolescent sera la détente et la relaxation.
Ce massage constitue le début d’un apprentissage pour prendre soin de leurs corps et de leur bien-être.
La détente que procure ce massage permet à l’enfant d’être plus calme, plus détendu, tout en favorisant un meilleur sommeil.
Des bienfaits qui peuvent mener à une meilleure gestion du stress et des émotions en diminuant l’agressivité.
L’enfant pourra aussi profiter de tous les bienfaits de la massothérapie, comme la détente des tensions musculaires et la stimulation de la circulation sanguine et lymphatique pour un meilleur système immunitaire.
PARTENARIAT AVEC
Liaminou c'est tout un univers enfantin.
Vous y découvrirez des lingettes, des bavoirs, des couvertures, des coussins, des panneaux prêts à coudre et bien plus encore.
Chacune de ses créations est unique, personnalisée et confectionnée par ses soins dans un petit atelier situé dans le sud de la France.
